Le yoga tibétain propose une compilation de puissants exercices dont la pratique régulière soulage les tensions musculaires, améliore la respiration et la digestion, profite au système cardio-vasculaire et procure une détente et un bien-être profonds.
Praticienne en soins corporels, j’adapte consciencieusement ma technique aux besoins ressentis et/ou exprimés. Cela permet de sensibiliser et satisfaire la personne en recherche de bien-être.
Je gère et j'évalue les attentes tout en tenant compte de l’état de santé de l’individu ainsi que ses aptitudes physiques et psychologiques.
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