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30/08/2011

Enfants
Yoga enfants: Equilibre & Optimisme

Les enfants nous apprennent que la magie du moment permet de vivre toute activité comme un jeu. Le Yoga pour enfants est avant tout un jeu...

Valérie JÄGER

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23/08/2011

Enfants
La malle des Indes

Il y a quelques années une de mes élèves en Hatha yoga m'annonce qu'elle quitte le Vexin où j'enseigne pour partir s'installer en Bretagne, quelque part entre la forêt de Brocéliande et le Golf du Morbihan, et m'assure que l'on se reverra.

Revue Yoga Infos-Yoga

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23/08/2011

Prânayama
La Respiration Ujayin

La Respiration Ujayin,  La respiration victorieuse

Cette technique consiste à produire un son provenant de la gorge, tout en inspirant
et en expirant avec le nez. Pour cela il faut légèrement contracter la gorge et se concentrer sur celle-ci.

Daniel Joly

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21/07/2011

Prânayama
La Respiration complète

Elle associe 3 phases : Abdominale, costale et poitrine. C'est l'exercice de base du contrôle du souffle.

Daniel Joly

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12/06/2011

Spiritualité
L’autosuffisance

Qu'est-ce que l'autosuffisance?

Partout Yoga

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29/04/2011

Méditation
Le Yoga et la Méditation

Dans cet article, je tente d'exprimer ce que mon expérience laisse transparaître des valeurs du yoga et de la méditation en tant que thérapie psychique individuelle, comme cela a déjà été démontré par les docteurs Jacques Vigne, J.Rabat-Zinn, Christophe André, Lionel Coudron, et bien d'autres dans leurs différents ouvrages.

Michel Chauvet

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05/04/2011

Ecologie yogic
YAJNA ou l'écologie retrouvée

YAJNA ou l'écologie retrouvée

Isabelle Bacquenois

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13/03/2011

Shivaïsme
Shiva Ratri 2011

Nous voilà arrivés quelques jours avant la Shiva Ratri 2011 à Varanasi. Nous sommes descendus  à l'hôtel Temple of Ganges près d'Assi Ghât. Il s'agit de l'accès au Gange le plus au Sud de Bénarès.

Michel Chauvet

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31/12/2010

Vijayananda
Histoires de Swami Vijayananda

En parlant de Ma Ananda Mayee :

Revue Yoga Infos-Yoga

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25/10/2010

Mantra
Le Mantra est-ce du Yoga ?

Voici quelques années, je fus invité à donner un séminaire sur les Mantras dans un Centre de Yoga du sud de la France. Lorsque l'organisatrice téléphona aux professeurs de yoga de la région, la première réponse étonnée fut : « Le Mantra ? Est-ce du Yoga? »

Revue Yoga Infos-Yoga

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