vous propose :
Un cycle de formation d'une durée de 9 mois
d'Octobre 2012 à Juin 2013
« Formation d'enseignants de yoga pour enfants »
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La formation est animée par :
Kat Eratostene
Danse contemporaine (Peter Goss)
Théâtre (Acteur studio)
Massage ayurvédique, Aromathérapie
Hatha Yoga, Yoga Nidra (école de yoga Natha)
Techniques de yoga à l'école
(RYE recherche sur le yoga dans l'éducation)
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" Les enfants ont en eux des capacités psychiques et corporelles exceptionnelles,
l'enseignant doit favoriser leur éclosion dans le partage et la joie. "
A travers différentes techniques de yoga, de relaxation et d'expression corporelle , leur vitalité peut être canalisée leur énergie équilibrée pour un épanouissement et un développement de leur potentiel et de leur créativité.
Dans nos sociétés du XXI siècle ou le stress, la dispersion et le manque d'initiative touchent nos enfants, le yoga peut s'avérer un réel moyen d'éducation.
Le yoga pour enfant vise à leur permettre d'établir un lien entre leur être profond et l'univers qui les entoure.
Pour leurs études, ces techniques stimulent les capacités d'apprentissage et la motivation. La relation des élèves entre eux et avec leurs professeurs s'en trouve améliorée. Ces techniques diminuent l'agitation, augmentent les facultés d'attention et amènent des progrès dans le comportement.
Ces techniques de yoga sont connues dans l'Education Nationale comme d'excellents moyens de rendre plus efficace notre système d'enseignement qui ne fait pas encore assez de place à l'apprentissage du savoir être.
Public concerné :
- Enseignants de maternelle, primaire et secondaire
- Professeurs de yoga, de danse, d'éducation physique
- Formateurs, éducateurs, animateurs, professeurs
- Professionnels des champs médico- social et périscolaire
- Psychothérapeutes, pédopsychiatres, pédiatres
- Accessible également aux personnes motivées
souhaitant découvrir
et partager le yoga avec les enfants
Objectifs de la Formation :
Le but est de donner des outils pédagogiques et des pratiques adaptées au yoga pour les enfants.
Différentes techniques sont proposées :
- Techniques de relaxation *
- Techniques de souffle (prânayama)
- Techniques de posture (asana)
- Techniques de concentration (dharana)
- Techniques d'expression corporelle (danse)
(*)
Le Yoga Nidra est une solution sur les effets insidieux du stress qui affecte les enfants sur les plans intellectuel, physique et émotionnel.
La relaxation représente une manière efficace de se reposer et de se retrouver.
L'accent sera mis sur l'introduction de la relaxation auprès des jeunes dans un contexte scolaire et dans des situations d'apprentissage.
Visée pédagogique :
L'ensemble des techniques intéresse l'enfant dans le développement de sa personnalité :
- Sur le plan du mieux être: diminuer les tensions, défatiguer
- Sur le plan psychologique: s'équilibrer, développer la créativité
- Sur le plan physiologique: mieux respirer, entretenir la souplesse
- Sur le plan relationnel: une meilleure communication en groupes
- sur le plan créatif: favoriser l'imaginaire et l'expression
- Sur le plan émotionnel: aider à faire face à des situations difficiles, conflictuelles
Le yoga amène l'enfant à s'éveiller à lui même , à son corps , à son mental, à son imaginaire et l'aide à trouver l'équilibre entre son monde intérieur et extérieur.
Programme en 9 rencontres
de 14h à 19h
à Aix en Provence :
- Samedi 13 octobre 2012
- Samedi 17 novembre 2012
- Samedi 15 décembre 2012
- Samedi 19 janvier 2013
- Samedi 2 février 2013
- Samedi 16 mars 2013
- Samedi 6 avril 2013
- Samedi 11 mai 2013
- Samedi 8 juin 2013
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- Réveiller son corps, assouplissement, postures
- Souffle, concentration, relaxation, Yoga Nidra
- Expression corporelle, danse, jeux de groupe,
découverte de l'espace et de l'autre
- Apprentissage scolaire, la voix, la parole, l'écoute
- La créativité, les émotions, les observer, les maîtriser
- Découverte des 5 sens et des 5 éléments, travail deux par deux
- Le yoga au quotidien , le yoga à la maison
- Les mandalas, les yantras, les mantras, le yoga des yeux
- Déroulement et élaboration d'un cours
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Un fascicule pédagogique et technique sera remis à chaque rencontre
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Participation :
20 € d'adhésion pour l'année
90 € la séance
soit 810 € le cycle
Comprenant l’enseignement et le support de cours
Réservation :
L’inscription sera soumise à un entretien préalable
et prise en compte avec un versement d’acompte,
nombre de places limité.
Renseignements :
Ecole de Yoga Natha
Kat Eratostene
« La Pomone »
859, Avenue Jean Dalmas
13090 Aix en Provence
Tel : 04 42 64 51 34
Mob : 06 12 91 56 81
Email : ecolenatha@hotmail.fr
(Plan d'accès à l'école remis dès l'inscription)