Du : 13/09/2026 au 15/11/2026
Ref : 1/2694
Un dimanche par mois, une journée détente, bien-être et créativité ! Une façon simple et efficace de se ressourcer sur tous les plans : physique, énergétique, mental et spirituel.
- le matin : une séance de yoga doux, pratique d'auto-massage ayurvédique, suivi d'une méditation contemplative
- l'après-midi : relaxation profonde selon le yoga-nidra et séance de créativité, pour explorer plus avant sa visualisation et l'ancrer dans le vécu.
Les prochaines dates : 13 septembre, 11 octobre, 15 novembre 2026.
Geo : 10210
Lieu : Coussegrey
Pays : France
