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Cours de Hatha yoga le lundi à 18H30 et le jeudi à 9H30 .
Le HATHA YOGA permet de travailler sur le corps, la respiration et le mental. Il associe pour cela des postures physiques:"Asana" avec des souffles dirigés : "Pranayama" et des visualisations : "Dharana". Il réserve aussi des espaces privilégiés à la relaxation. Cours de yoga pour enfants, ados, femmes enceintes. Ateliers du yoga de la femme Ateliers d'initiation aux huiles essentielles Massage Ayurvédique sur rdv |
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Conctact : Kat Eratostene
Tel 1 : 06 12 91 56 81
Tel 2 : NC
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Foyer laïque de Cadenet
rue d'Arcole
84160 Cadenet
France
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