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bonjour,
Je suis certifié professeur de Sivananda Yoga Le Sivananda Yoga est un Yoga plutôt doux et complet, nous pratiquerons pendant les séances de la relaxation profonde,des postures,étirements,quelques exercices respiratoires,de la méditation guidée Le Yoga peut nous apporter à tous beaucoup de bien-être corporel, de joie, d'énergie, de sérénité et de paix intérieure, mais aussi, pourquoi pas, accéder à une nouvelle conscience de "Soi" et du monde dans lequel nous vivons...peut être plus positive |
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Conctact : boris jeaunaud
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10 bd Auguste Blanqui
78690 Paris
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