Prenez le temps d'être zen...

J'enseigne le Yoga, le Tai-Chi, la Relaxation et la Méditation pour vous permettre de rester zen !
En groupe ou en individuel, je propose des programmes pour répondre à vos besoins spécifiques...
Détente, relaxation, gestion du stress, paix intérieure, connaissance de soi, harmonie du corps et de l'esprit :)

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