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Transformer sa vie par Méditation 06/02/2011
«La seule différence entre la méditation et l'approfondissement d'une amitié est que, dans le premier cas, l'ami que vous apprenez peu à peu à connaître, c'est vous.» Yongey Mingyour Rinpotc
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Nathalie  Ferron
Commentaires : 4|
sarah 11/04/2016 16:46
merci pour ce post pleins de positivité.J'ai particulièrement aimé la citation; c'est important de s'aimer, d’être bien dans notre corps et de croire en nous pour bien avancer. mon assurance
sylvie 07/07/2018 21:17
Tout à fait d'accord, je pratique aussi la méditation depuis quelques années et ça fait vraiment beaucoup de bien et on se sent aussi moins stressé. Je pratique également le yoga du visage pour celles que ça intéresse je propose des vidéos accessible à tout le monde, ça pourrait vous aider. Accès ici : https://programmes.yogavisage.fr Très bonne journée à vous et continuez la méditation, c'est vraiment super !
Jade 16/12/2019 13:21

Oui je partage tout à fait ce point de vu. La méditation permet d'entrer en amitié avec soi-même. C'est une grande aventure permettant de faire certainement l'une des plus belles rencontre dans la vie, celle de soi-même. Pour ma part je pratique la méditation pleine conscience depuis 3 ans. J'ai fait l'expérience d'une transformation intérieure qui continue de me surprendre un peu plus tout les jours.
Alexis 09/09/2020 12:38

Où peut on trouver ce livre sur la méditation ? 

Le 6 Décembre 2022

<<Février 2011>>
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