STAGE YOGA IYENGAR & RANDONNÉE

du Dimanche 09 Août 2026 au Samedi 15 Août 2026

"La posture inspire l'individu: Lorsque vous vous tenez droit, tout se transforme en vous".

Au matin, réveil en douceur, apprentissage des différentes familles de postures, prises de conscience du corps, le temps de se mettre en route pour la journée

Une randonnée avec pique nique est proposée chaque jour afin de découvrir et d’observer le milieu montagnard, la belle nature du Diois, Vercors… se réjouir des paysages, sentiers fleuris et lumineux.. Marcher pour le plaisir.
Contact : Clarisse CROS
Tel : 06 83 89 59 26
34 rue du Jocou
Hameau de Grimone
26410 Glandage
France