SILENCE, YOGA ET MÉDITATION

du Lundi 13 Juillet 2026 au Vendredi 17 Juillet 2026

Le silence est une pratique ressourçante et régénérante. Indescriptible, elle est pourtant essentielle, un detox efficace, un antistress. Nous pratiquerons un Yoga simple et accessible. Il prépare à la méditation de pleine conscience. Vivez cet instant de lâcher-prise, d’unité dans un lieu de spiritualité et de formation proche de Bordeaux et du Bassin d’Arcachon. C’est pour vous connaitre, bien vivre, vivre la plénitude, partager, en pleine nature et au calme.
Contact : Cavernes henri
Tel : 0680898355
33650 Centre spirituel la Solitude
Martillac