du Vendredi 11 Septembre 2026 au Vendredi 20 Novembre 2026
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Séances de YOGA NIDRA (relaxation profonde) un vendredi par mois en fin d'après-midi, pour une détente assurée et un bien-être régénérateur sur tous les plans (physique, émotionnel et mental). Démarrage en septembre 2026.
Le yoga-nidra est une pratique intérieure, un yoga sans mouvement, qui permet d'harmoniser le corps et l'esprit, de réguler les émotions, d'équilibrer les phases d'action et de repos. Détente profonde, bien-être, soulagement, apaisement, se rééquilibrer, s'harmoniser, positiver. |
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Contact : ATELIER DU LAURIER ROUGE
Tel : 03 25 70 69 35
Email : laurier.rouge@wanadoo.fr
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3 rue de l'Eglise
10210 Coussegrey
France
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