du Dimanche 13 Septembre 2026 au Dimanche 15 Novembre 2026
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Un dimanche par mois, une journée détente, bien-être et créativité ! Une façon simple et efficace de se ressourcer sur tous les plans : physique, énergétique, mental et spirituel.
- le matin : une séance de yoga doux, pratique d'auto-massage ayurvédique, suivi d'une méditation contemplative - l'après-midi : relaxation profonde selon le yoga-nidra et séance de créativité, pour explorer plus avant sa visualisation et l'ancrer dans le vécu. Les prochaines dates : 13 septembre, 11 octobre, 15 novembre 2026. |
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Contact : ATELIER DU LAURIER ROUGE
Tel : 03 25 70 69 35
Email : laurier.rouge@wanadoo.fr
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3 rue de l'Eglise
10210 Coussegrey
France
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