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Assouplissement, détente, intériorisation... A CHACUN SA PRATIQUE !

Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga
Cours collectifs et individuels

Prendre le temps de respirer, prendre soin de votre corps et de votre mental...
Oubliez ce vieil adage occidental "Aucun progrès sans douleur !" et apprenez à vous relaxer!

YOGA ... Tout est une histoire de LÂCHER-PRISE
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