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Vrindavan Ananda
Bonjour, Je suis dans le yoga depuis peu de temps, je me suis intéressé au yoga il y a quelques années, je suis plutôt spécialiste dans le domaine de l'acupression. Qu'est ce que l'acupression ? C'est une méthode douce qui permet à votre corps de libérer des endorphines, cela est possible car en s'allongeant sur un tapis d'acupression ou tapis de fleur ou encore (champ de fleurs), qui est composé de plein de petites pointes ou fleur qui viennent simultanément faire pression sur votre corps, cela va stimuler votre système nerveux et vous procurer d'innombrable bienfaits qui ne sont plus à prouver. Voilà pour l'acupression , et comme je suis dans ce domaine j'ai rapidement découvert le yoga et je m'y suis mis depuis quelques temps, voilà voilà...je suis également ouvert à toute sorte de médecines douces comme les techniques de relaxation, la respirations, etc.
Lieu : France
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