Cultiver l’attention au moment présent, se connaître et connaître son propre monde, joindre la sérénité à nos activités quotidiennes sont le cœur de la démarche de l'association/collectif qui nous invite à découvrir notre esprit, notre corps et nos sens en prenant en compte le processus des pensées, les perceptions sensorielles, les émotions à travers la pratique du yoga et de la méditation.
Les intervenants ont été formés auprès de Rodolphe Milliat élève de Srí Saccidananda, P.Joys et R. Freeman
