Le yoga et le bol tibétain | 14/04/2020 |
Michel | 17/04/2020 17:10 |
Je suis prof de yoga et j'utilise depuis longtemps les bols tibétains, c'est devenu une partie importante de mon enseignement que les elèves apprécient beaucoup.
élodie | 17/04/2020 18:21 |
Bonjour
De retour du népal suite à un rapatriement sanitaire , j'ai pu visiter les différents temples bouddhistes et indous avant de ramener notre frenchy au pays ( heureusement rien de trop grave : fracture de jambe)
Ces différentes visites furent passionnantes et tres instructives
Notamment , les bols tibétains par centaine au pied des temples. J'ai pu entrevoir le fabrication des bols et les différences entre les bols ..... trés yrés interressant . Un vendeur au fond d'une rue peu commercante me met un bol sur la tête et commence a faire sonner le bol .... un bien être me transperce imméditatement puis il le fait résonner le long de mon corps ( j'avis mal au dos apres 15h d'avion) ... imméditatement je me sui s senti énergisé et regailardi pour assurer la fin de ma mission Différents sites vous permettent d'en trouver ... mais j'ai choisi https://mon-tapis-yoga.fr mais celui de ce post est trés bien et spécialisé :)
Laura | 03/05/2020 20:46 |
J'ai entendu parlé souvent de cette technique. Je vais essayer de la pratiquer pour relaxer mon esprit.
Gilles | 13/06/2020 12:55 |
Merci pour cet article très intéressant. Je suis musicien et m'intéresse depuis quelques temps à la sonothérapie. Les bols chantants produisent des sons très riches. D'après certaines études en neurosciences, ils favorisent la production d'ondes cérébrales alpha par le cerveau, favorables au bien-être et à la créativité.
Raphael | 20/06/2020 15:24 |
J'encadre des pratiques de méditation de pleine conscience. Les bols chantants sont très aidant pour la pratique.
Corinne | 23/08/2020 19:51 |
Effectivement les bols tibétains est une technique qui ouvre l'esprit. J'ai été surprise de trouver ces bol sur une étagère chez nature et découverte vers la Fnac à Valence l'année dernière. Curieuse de savoir s'il y a plusieurs qualités ?
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