Actualités de Céline Lavalette

Nouveau cours chaque mardi à 18h00 disponible en ligne 7J/7
Vous souhaitez pratiquer un Yoga doux et accessible dans le confort de votre maison, sans à avoir à vous déplacer et perdre du temps sur la route.
Vous préférez rester chez vous pour pratiquer quand c'est possible pour vous.
Ce cours convient aussi aux débutants qui ne sont pas souples.

Pratique de yoga plus dynamique, en 4 parties distinctes, en ligne pour prendre soin de soi sous format audio.

Pratique accessible sur ordinateur, tablette et téléphone 7J/7.

Vous pouvez faire les exercices quand vous voulez et ou vous voulez, autant de fois que vous voulez.

Les exercices sont accessibles aux débutants en Yoga.

Vous pouvez pratiquez quand vous voulez et ou vous voulez pour votre bien-être

Il s'agit d'une pratique douce et relaxante de Yoga en 4 parties distinctes sous format audio.

Vous voulez pratiquez quand vous voulez et ou vous voulez.
Vous n'avez qu'un 1/4 heure pour pratiquer, c'est ok avec ce format audio.
Vous avez besoin de prendre du temps pour vous.
Vous ne voulez plus vous déplacer dans un studio de yoga.
Vous voulez découvrir les 3 niveaux de respiration du Yoga, la respiration complète du yoga et en ressentir leurs bienfaits.

Le programme permet de prendre soin de son ventre et assouplir ses hanches avec des exercices simples et des pratiques douces et accessibles au quotidien.

Le programme est accessible sur ordinateur, tablette et téléphone 7J/7.

Vous pouvez ainsi faire les exercices quand vous voulez et ou vous voulez.

Les exercices sont accessibles aux débutants en Yoga.

Le programme est constitué de vidéos et d'audios d'exercices et de pratiques simples et accessibles pour prendre soin de votre ventre

Le programme : Mieux vivre votre grossesse

Des pratiques douces pour mieux vivre votre grossesse et vous relier à votre bébé.

Programme disponible sur ordinateur, tablette et téléphone 7J/7 pour pratiquer quand vous le souhaitez et ou vous voulez chez vous.

Vous avez ainsi beaucoup plus de possibilités de prendre un temps pour vous et votre bébé à venir.

Programme : Prendre soin de son dos

Un programme disponible 7J/7 sur telephone, tablette et ordinateur pour prendre soin de votre dos avec des exercices simples et accessibles, des conseils et astuces pour votre dos et aussi de la relaxation

Que du bonheur pour votre dos !

➡️ Cliquez sur le lien https://yoga24.systeme.io/comment-prendre-soin-de-votre-dos pour accéder au programme

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Programme : Comment Prendre soin de votre dos?

Un programme disponible 7J/7 sur telephone, tablette et ordinateur pour prendre soin de votre dos avec des exercices simples et accessibles, des conseils et astuces pour votre dos et aussi de la relaxation👌

Que du bonheur pour votre dos 😊

➡️ Cliquez sur le lien https://yoga24.systeme.io/comment-prendre-soin-de-votre-dos pour accéder au programme ✨