Profil de Brigitte Le Corronc Clady

Cours de yoga à Uzès.Tel: 0680996128
Je vous propose des cours de yoga collectifs ou particuliers, dans la région d’Uzes et du Pont du Gard, à mi-chemin entre Nîmes et Avignon.
Je me déplace aussi sur votre lieu de villégiature, que ce soit pour des cours collectifs (famille, groupe d’amis…), ou particuliers.
D’une manière générale, le yoga, dont les bénéfices sont multiples, permet de se relier à soi-même et au monde qui nous entoure, de dissiper les tensions et faire circuler l’énergie, de gagner en souplesse et en force (aussi bien au physique qu’au mental), d’améliorer ses capacités de concentration,et bien d’autres bienfaits encore. Pour les problématiques particulières (mal au dos, stress,pathologies diverses et variées…) il existe des postures de yoga qui soulagent, accompagnent, guérissent. Tout le monde peut faire du yoga, quel que soit son âge et sa condition physique. On a juste besoin de son corps et de sa respiration…
Je suis professeur certifiée RYT500 Yoga Alliance (formée par François Raoult – Open Sky Yoga Center – NY), et j’enseigne un yoga basé sur le souffle et les alignements dans les postures, dans la lignée des enseignements de BKS Iyengar. De multiples séjours en Inde, et le travail régulier au contact des meilleurs enseignants-formateurs me permettent de vous transmettre le meilleur du yoga, dans le respect de la tradition et le respect de mes élèves.