Profil de Shanti Om

Namasté 🙏 et bienvenue à l’Institut Sadhana,

Je m’appelle Shanti, et c’est avec une immense gratitude que je vous accueille ici, dans cet espace dédié à la pratique, à la réflexion et au bien-être. L’Institut Sadhana est né de ma passion pour le yoga, la méditation et les chemins qui nous mènent à une vie plus consciente et plus épanouissante.

À travers l’Institut Sadhana, mon souhait est de partager des pratiques et des enseignements qui m’ont aidée à trouver plus de sérénité et d’équilibre dans ma vie. Sadhana est un mot sanskrit qui signifie pratique spirituelle, et c’est exactement ce que je souhaite transmettre : une invitation à explorer votre propre cheminement, avec bienveillance et patience, pour cultiver la paix intérieure et la joie.