La Vidéo Youtube :
Description :
Session de Hatha Yoga sur 1h15mn avec un enchainement de postures :
Uttanâsana, Padahastâsana, Prasarita Padotanâsana, Hridaya Visarga Prânâyâma, Ushtrâsana, Relaxation en yoga Nîdra.
Auteurs :
Modèle : Michel Chauvet
Vidéo : Session Zoom
Commentaires : Michel Chauvet
Composition : Michel Chauvet
Liens :
Yoga Nîmes le site de l'école de Michel Chauvet
Vidéo Michel Chauvet la chaîne Youtube de Michel Chauvet
